2016年8月
2016.08.08
夏!
残暑お見舞い申し上げます。
週があけるたびに少しずつ黒くなっている所員ogtです。
昔から赤くなってもなかなか黒くならなかったのですが今年はいつになく黒いです。
というのも最近の週末は、以前記事でも書きました用賀サマーフェスティバルの活動をしているからです。学生主体ですが今年も参加しております。
開催日が近づいてきましたが、今年はテーマが和ということで竹トンネルを作ります。
ということで昨日は野田市まで行き1日中竹を伐採してきました。
利根川運河シアターナイトという活動をしている東京理科大学理工学部の方々の協力のもと切らせてもらったわけですが、どちらも建築をやっている人間ばかりなのでとっさのアイディアでお昼に流しそうめんの仕掛けを作り夏らしい楽しいひと時を過ごしました。
朝8時に東京を出発して戻ったのが23時
さすがに疲れました(笑)
言うまでも無く本日は筋肉痛です。動きがかなりぎこちないです。
にもかかわらず、ぴったりめのパンツを履いてきてしまい救えない状況です。
当日はおっといわせるような物を作りますのでお時間ある方は是非。
リンクをはっていいのかわからないので興味のある方は「用賀サマーフェスティバル」で検索してみて下さい。
2016.08.05
気づいたら続いてました
こんばんは。所員Mです。
気づいたら、中学生の時から続けていることを今回は書きたいと思います。
私は体が硬くて小学生の時は、前屈で床に手がつきませんでした。
子供だったこともあり特に恥ずかしいとは思わず、気にもしていなかったの
ですが中学生になる前くらいからこれじゃ駄目だと思いお風呂から出た後
にストレッチをするようにしました。
始めは指先が床につくのを目標にやっていましたが、気づいたら手のひら
がつくのを目指していました。
中学生くらいだと体が成長段階もあってかそんなにかからずに手のひらが
つくようになり友達より柔らかくなっていました。
お風呂あがりのストレッチは日課となって毎日当たり前に続けていました。
ある時、妹にいつからストレッチやっているんだっけと聞かれた時、中学の
時からやってるよと言ったらよくずっと続いているねといわれました。
そのことをいわれるまで自分の中で続けていると意識がなかったのですが、
気づけば10年以上続いていました。
皆さんもはじめから大きなことをしようとはせず、1日1分やってみようと思え
ば結構続くかもしれないのでいかがでしょうか。
ちなみに私はいまだにストレッチしています。とはいっても前よりは時間も短
くやってますけどね。
(一応あまり年数を細かく書くと年がばれてしまうので10年以上とします(汗))